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1、 平常利用:年夜豆、豆腐、黄芽菜、黑豆、白萝卜、芝麻、桃子、荔枝、年夜枣、桃花等一些食材。可以调养你的皮肤,而且制止罕用高热量的食品,好比;面包、蛋糕、意年夜利面、带鱼、鲟鱼.和其他成份。
2、 1.把牙膏涂在痘痘上,可以起到杀菌消肿的感化。
3、 2.用白醋洗脸可以美白。
4、 3.对轻易出油脸的人,尽可能避免猛烈活动,不要过度活动。
本文到此竣事,但愿对年夜家有所帮忙。
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