等额本息提前还款的最佳时间是在还款期限1/3之前，具体时间根据借款期限有所区别，这里以三种借款期限为例进行分析，即10年、20年、30年，具体如下：
1、借款期限为10年
按照还款期限1/3之前确定最佳还款时间，则是在前3年任意时间还款都是很划算的，因为在等额本金还款方式前3年每期利息占比低于本金，意味着利息支出还比较少，则提前还款可以节省比较多的利息。
2、借款期限为20年
按照还款期限1/3之前确定最佳还款时间，则是在前6年任意时间还款都是很划算的，因为在等额本金还款方式前7年每期每期利息占比低于本金，意味着利息支出还比较少，则提前还款可以节省比较多的利息。
3、借款期限为30年
按照还款期限1/3之前确定最佳还款时间，则是在前10年任意时间还款都是很划算的，因为在等额本金还款方式前10年每期利息占比低于本金，意味着利息支出还比较少，则提前还款可以节省比较多的利息。
等额本息和等额本金的区别在哪1、还款额度：等额本息是在还款期内，每月偿还同等数额的贷款(包括本金和利息)。而等额本金是将贷款本金按还款的总月数均分，再加上上期剩余本金的利息，这样就形成月还款额，所以等额本金法第一个月的还款额最多，然后逐月减少，越还越少。
2、利息计算：等额本息采用复合利率计算，在每期还款的结算时刻，剩余本金所产生的利息要和剩余的本金(贷款余额)一起被计息。而等额本金采用的是简单利率方式计算利息。在每期还款的结算时刻，它只对剩余的本金(贷款余额)计息，也就是说未支付的贷款利息不与未支付的贷款余额一起作利息计算，而只有本金才作利息计算。
总之，等额本息和等额本金各有利弊。等额本息每月的还款额度固定，可以有计划地控制家庭收入的支出，也便于每个家庭根据自己的收入情况，确定还贷能力。而等额本金适合有一定经济基础，能承担前期较大还款压力，且有提前还款计划的借款人。
