今天小编来给大家分享一些关于蛙泳十二字口诀 关于游泳蛙泳的要领口诀方面的知识吧,希望大家会喜欢哦

1、蛙泳配合需注意,腿臂呼吸要适宜;两臂划水腿放松,收手同时要收腿;

2、两臂前伸腿蹬水,臂腿伸直滑一会;划水头部慢抬起,伸手滑行慢呼吸。

蛙泳的方法和口诀(蛙泳十二字口诀 关于游泳蛙泳的要领口诀)

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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