关于空肚喝茶的风险，空肚喝茶这个很多人还不知道，今天菲菲来为大年夜家解答以上的标题问题，此刻让我们一路来看看吧！
1、空肚喝绿茶等闲伤胃。
2、绿茶的保健传染感动已为大年夜家熟知，而且随着国际上对绿茶保健传染感动研究的越来越深切，绿茶恍如已成了很多人养生保健的不二选择。
3、很多人成天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一路床也有人把喝上一杯绿茶当作习惯。
4、但国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提醒：空肚喝绿茶，对肠胃保健晦气。
5、 一般来说夙起后空肚饮浓茶，不单会激发胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。
6、但凌晨饮淡茶的话，则故障不 每小我的体质不合，吃茶喝茶因人而异，不是每小我都可以接收早上喝茶的。
7、想考试测验开端在早上喝茶的人，浓淡程度该当循序渐进，可以选择普洱、武夷山岩茶来喝，出格是普洱有养胃的传染感动，就算浓茶也不怕多喝。
8、绿茶，如清喷鼻香型铁不雅观音等，性寒凉，胃寒的人出格分歧适。
9、拓展资料：茶是一种起源于中国的由茶树植物叶或芽建造的饮品。
10、也泛指可用于泡茶的常绿灌木茶树的叶子，和用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如“铁不雅观音”等。
11、茶叶作为一种著名的保健饮品，它是古代中国南方人平易近对中国饮食文化的供献，也是中国人平易近对世界饮食文化的供献。
本文到此分享终了，希望对大年夜家有所帮手。
