您好,今天小编胡舒来为年夜家解答以上的题目。高血脂吃甚么好不吃甚么好，高血脂吃甚么好相信良多小火伴还不知道,此刻让我们一路来看看吧！
1、起首要增强糊口和饮食办理，节制热量摄取，连结低盐、低糖、低脂饮食，多吃生果、蔬菜、豆成品和鱼肉，恰当增添活动量，节制体重，还要阔别烟酒，连结纪律的糊口状况和乐不雅安然平静的心情。
2、高血压患者在利用降压药物时，要选用对脂质代谢没有不良影响的药物，以避免致使血脂异常升高，促使动脉硬化的构成。
3、高脂血症患者则要尽早服用降脂药物，节制病情。
4、血压高血脂食品:苹果、山查、海带、蕈类食品、洋葱、年夜蒜被、豆类。
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