您好,今天小编胡舒来为年夜家解答以上的题目。晚上糖尿病人吃甚么好,糖尿病人吃甚么好相信良多小火伴还不知道,此刻让我们一路来看看吧!
1、糖尿病人能吃脂肪和卵白质,如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等。
2、含炊事纤维的食品,如:绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、芽菜等。
3、生果:苹果,柚子,梨,樱桃,荔枝,杨梅,桃子,青瓜,西瓜,橙子,柠檬,李子,杏,枇杷,菠萝,草莓不克不及吃,红枣红果,出格是干枣,蜜枣,柿饼,葡萄干,杏干,桂圆等干果,和果脯应制止食用。
4、含糖量出格高的新颖生果,如红富士苹果,柿子,莱阳梨,肥城桃,哈密瓜,玫瑰喷鼻葡萄,冬枣,黄桃等也不宜食用。
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