您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。体温计测排卵日是体温先低还是直接高0.5是排卵日，体温计测排卵相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、您好：月经周期规律，每周期为28--30天，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内是排卵期，也是易孕期。
2、基础体温测量的方法是：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置用口表测量体温。
3、一般情况下，女性在排卵以前，体温总是在36.5度左右；排卵时体温稍下降，通常降低0.2度左右，排卵后就上升到37度左右，一直持续到下次月经来潮，再恢复到原来的体温水平。
4、如果连续测量三个月经周期的基础体温，就能够推测出较准确的排卵日期。
5、另外，每天测量的体温记录在表格上，随时观察体温的变化情况。
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