hello年夜家好，我是健康百科网网小航来为年夜家解答以上题目，身段围度对比表，快来丈量你的身段完善度良多人还不知道，此刻让我们一路来看看吧！
爱漂亮的姑娘，老是非分特别重视本身的体形！
可是不知道从甚么时辰起头，我们都以为：瘦便是都雅。
良多小仙女为了本身穿衣服美美的，一味的减肥求瘦，实在，其实不是越瘦越都雅喏！我们女性美讲求的曲直线美，凹凸有致！
好身段的九年夜尺度，你合适吗？
快拿起身里的尺子丈量一下吧，切确到毫米哟！
1. 站立式，头、颈、躯干和脚都纵轴在一条垂直线上
2. 身形饱满而无肥胖痴肥感，乳房饱满而不下垂，侧视有较着的女性线条
3. 双肩对称，稍宽微圆，略显下削。无耸肩或垂肩之感
4. 腰细，健壮而有力，微呈圆柱形，腹部平展，腰围比臀围约细1/3
5. 臀部浑圆，上翘不下垂
6. 下肢苗条，无头重脚轻之感，年夜腿线条柔和，小腿肚位置较高不凸出
7. 脚细，足弓高。两腿并拢时重视和侧视均无愚昧感
8. 肌肉富有弹性，能显示出人体形态的健旺和调和
9. 从整体看，无粗苯、虚胖或纤细、重心不稳、比例掉调、形态异常的感受
1. 体重尺度：计较公式为[身高（厘米）-100]*0.85（公斤）
2. 上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应当为5:8，合适“黄金朋分”定律
3. 胸围：由腋下沿胸的上方最饱满处丈量，胸围应当为身高的1/2
4. 腰围：腰的最细的部位，其尺度维度比胸围小20厘米
5. 髋围：在体前趾骨平行于臀部的最年夜部位丈量，髋围应较胸围年夜4厘米
6. 年夜腿围：在年夜腿的最上部位，臀折线下丈量，年夜腿围应较腰围小10厘米
7. 小腿围：在小腿最饱满处丈量，小腿围应较年夜腿围小20厘米
8. 足颈围：在足颈最细部位丈量，足颈围应较小腿围小10厘米
9. 手段围：在手段最细部位丈量，手段围应较足颈围小5厘米
10. 上臀围：在肩关节与肘关节之间的中心部位丈量，上臀围应即是年夜腿围的1/2
11. 颈围：在颈的最细处丈量，颈围应与小腿围相等
12. 肩宽：即两肩峰之间的间隔，应即是胸围的1/2减去4厘米
爱漂亮的小仙女们，快快丈量一下，你的形体达标了么！
本文就为年夜家讲授到这里，但愿对年夜家有所帮忙。
