1、一、调整心态，积极面对大学生活刚刚迈进大学校门的新生可能会产生不同程度的适应困难，是否能快速实现由中学生到大学生的角色转换，将直接影响我们大学期间的学习和生活的质量。
2、此时此刻，我们应该积极主动与老师和同学交流沟通，通过新生教育等各种渠道认识到人生发展的自然历程和身心变化，这样将有利于我们成功克服角色转换中的各种困难，健康、安全跨过入学后的“心理断乳期”，快速适应大学生活。
3、过渡期之后，找准目标，积极面对大学生活显得尤为重要。
4、浙大竺可桢校长曾经问过两个问题，“到浙大来干什么，将来毕业要做什么样的人”。
5、很多在高中很优秀的同学，进入大学之后突然迷失了方向，父母不在身边，高中的老师可能说熬过高考我们就自由了。
6、读大学并不是解放了，可以享受自由了，可以无尽地沉溺在游戏和网络上了。
7、其实对于我们这些刚成年的年轻人来说，属于自己的人生才刚刚开始。
8、大学生活相较高中而言，更自由也更多元化，看似轻松，实则更富挑战。
9、大学期间，最基本的要求，是做一个合格的大学生。
10、也就是说要遵守校纪校规，注意人身安全，学业合格等，在四年后以身心健康的姿态顺利毕业拿到学位。
11、而第二层次，是要做一个优秀的大学生。
12、也就是想一想，我们希望在这四年中获得什么。
13、大学的平台很多，想成为奖学金达人，每学期都有各项奖学金评比。
14、想成为科学狂人，学院那么多的博士教授都可以成为我们的导师，还有听不完的学术讲座。
15、想锻炼能力，学生会和上百个社团正在向我们招手。
16、当然还有挑战杯，创业大赛，数学建模，大学生英语演讲比赛，大学生运动会等数不清的领域等待着我们的挑战与尝试。
17、二、认真学习专业知识，努力拓展知识视野大学学习是一种时间和空间都相对自由的学习方式，与中学学习相比有两个明显的特点：（1）学习内容广、课程多、难度大。
18、大学学习的课程分为公共课、基础课、专业基础课和专业课几个层次，每个层次又包含有许多门课程综合而成；要想“保及”兴许不难，学得好也确实不易（2）老师上课以讲授知识重点为主，强调学习的独立性、自觉性和主动性，学生需自主学习、主动吸收、发现学习。
19、鉴于此，我们就必须学会学习，既要掌握正确的学习方法，又要培养学习能力。
20、在大学学习中，学生变成了主导者，我们不仅要消化理解课堂上的学习内容，还要大量阅读相关书籍和文献资料。
21、首先，我们要明确学习目的，提高课堂效率，理清知识脉络。
22、其次，在老师的指导下，我们应充分利用图书馆、互联网搜集资料，掌握信息，注重对知识的拓展与领悟，比如多了解一些自己所学专业领域的现状，所学领域的研究前沿等。
23、有机会还可多去相关单位参观实习，多参加学术报告和讲座活动等。
24、总之，大学的学习既要求我们掌握深厚的基础理论和专业知识，还要重视各种能力的培养，最重要的就是研究和解决问题的能力以及自学能力的培养。
25、因此我们要学会独立支配学习时间，自觉主动学习，注重思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，同时理工科学生需加强人文素养，文科学生也要适当培养逻辑严谨的思维。
26、三、勇于参加实践活动，提高人际交往能力山西省教育学会专家李志杰曾经说过，大学生普遍存在心理素质不强，懦弱娇贵等缺点，或者说，很多毕业的大学生没有真正学会做人。
27、因此丰富的校内外实践活动可以提供这样的平台，不仅锻炼自己的组织和交往能力，同时也能在社团组织这个平台上多结交一些朋友，增进相互之间的友谊。
28、另外，适当地参加勤工助学、兼职和社会调查等社会实践活动，既为将来迈入社会打下良好基础，又为今后求职增加社会阅历的筹码。
29、四、充分利用课余时间，保持良好生活习惯从在校大学生的生活规律显示，课余时间要多于课堂时间。
30、因此，大学四年间，如何把握课余时间来充分提高自己显得至关重要。
31、爱伊斯坦说过，人的差异在于业余时间。
32、学习之余，我们也要善于科学合理地安排和利用好课余时间，保持良好的生活习惯。
33、首先，保持阅读习惯。
34、我们要充分利用图书馆资源，有空多泡图书馆，广泛阅读，增加知识面。
35、其次，坚持锻炼。
36、身体是革命的本钱，好的身体才有好的未来。
37、我们必须坚持一到两项体育活动，男生可以打篮球踢足球，女生可以打羽毛球跑步等。
38、坚持运动才能让有好的精神面貌和强健的身体，让生命保持青春活力。
39、第三，不要沉迷于网络游戏。
40、近年来，本是优秀学生却因沉迷游戏，旷课旷考最终导致退学的例子时有发生。
41、偶尔游戏调剂生活是可行的，但缺乏控制力，让网络游戏控制了生活，让自己意志消沉、堕落进而荒废学业，达到玩物丧志的程度，是万万不可的。
42、第四，拥有良好作息习惯。
43、现在的大学生很多不按时睡觉，晚上很晚睡甚至通宵，早上如果没有课就一直不起，不吃早饭。
44、暴饮暴食也是常有为之。
45、我们不能因为年轻身体好就肆意消耗自己，这是对自己不负责任的态度。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
