年夜家好，小评来为年夜家解答以上题目。银耳莲子汤的做法妊妇能不克不及吃，银耳莲子汤的做法良多人还不知道，此刻让我们一路来看看吧！
1、将银耳浸泡在冷水中15分钟。筹办好后，去失落粗蒂，切成小块备用。
2、往锅里加水。起首，让莲子燃烧10分钟。
3、红枣洗净后，将处置好的银耳放入锅中，年夜火煮5分钟。
4、然后转小火煮1小时摆布，时不时搅拌一下，否则银耳可能会粘锅，最后加冰糖调味。
本文到此竣事，但愿对年夜家有所帮忙。
银耳莲子汤的做法孕妇能不能吃 银耳莲子汤的做法
2023-07-07
