你们好,我是小摸索,以上一瓶八宝粥的热量,关于一瓶八宝粥的热量先容题目良多人还不知道,此刻让我们一路来看看吧!

1、八宝粥每100克,热量约是85年夜卡,一瓶八宝粥年夜约360克,所以热量为306年夜卡,打篮球需要快要一个小时才能耗损失落这些能量。

2、“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、藊豆、白藊豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。”

本文到此讲授终了了,但愿对年夜家有帮忙。

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