你们好,我是小摸索,以上体质指数如何计较,人的体质指数算法题目良多人还不知道,此刻让我们一路来看看吧!
1、人的体质指数算法:体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2。
体质指数的正常指标是:18-24(男女都一样)。
侧重体质指数规模是:年夜于24小于28;
肥胖体质指数是:年夜于28;
偏瘦体质指数是:小于18。
2、健康指点:
体质指数正常的:可按本来的饮食习惯延续糊口。
体质指数显示体重侧重的:要注重饮食,恰当低脂饮食,不需减肥。
体质指数显示肥胖的:要改变饮食习惯,低脂饮食,同时应进行减肥医治。
偏瘦指数的人:要增强营养。
本文到此讲授终了了,但愿对年夜家有帮忙。