大家好,小东方来为大家解答以上的问题。雨之堂最厉害的老中医，雨之堂这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、亲爱的，建议不要随便用药，尝试偏方。
2、一般月经周期前后变化不超过5天，或者偶尔出现的月经不调可以不必在意。
3、如果经常性地月经不调，则要引起注意。
4、导致月经不调的原因是很复杂的，比如内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等，需查明原因，对症治疗。
5、1.因过量运动、精神压力过大、过度节食等原因造成的月经不调，改变生活方式，适量、合理地平衡运动和休息。
6、饮食上注意多吃新鲜蔬果，坚果类食物和豆制品都可以适当多吃。
7、2.器质性病变，比如子宫内膜炎症、附件炎、盆腔炎、常见的子宫肌瘤、卵巢肿瘤等引起的月经不调，需治疗对应疾病。
8、3.因激素水平变化造成月经不调的，需要咨询医生是否进行激素疗法。
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