大家好,小东方来为大家解答以上的问题。哪些水果含糖量低，什么水果含糖量低这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、含糖量低的水果有青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃等,这些水果糖尿病患者可以选用。
2、扩展资料:新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质，对糖尿病病人防止动脉硬化、视网膜病变、便秘等有一定好处，所以糖尿病人不要一概排斥水果。
3、水果一般作为加餐食用，也就是在两次正餐中间（如上午10点或下午3点）或睡前一小时吃，这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。
4、一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。
5、无糖水果(含低糖水果)。
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