指甲凹凸不平有小坑图片欣赏指甲凹凸不平有小坑

时间：2023-04-20 12:48:27

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1、手指甲凸凹不平，可能是某些疾病造成的，跟平时营养不均衡有关系。

2、大多情况是缺钙，缺乏维生素微量元素造成的，可以通过去正规医院做个检查。

3、抽血化验微量元素，补充维生素c，铁制剂。

4、多吃的钙片，不能挑食，吃饭有规律。

5、零食尽量不吃，可以多吃点肉类牛奶鸡蛋等。

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