大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚崴了不肿但是里面疼多久会好,脚崴了不肿但是里面疼是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 如果扭伤了脚踝,虽然没有肿,但是里面有疼痛症状,要考虑韧带软组织牵拉挫伤引起的疼痛症状。

2、这种情况,前期需要休息制动,然后做局部冷敷。

3、24小时后可以做局部热敷。

4、后期可能还是会因为局部受伤而出现肿胀,所以要注意患肢抬高。

5、一般症状较轻,休息一段时间,然后局部热敷,外用云南白药,可以慢慢好转。

6、对于那些症状严重的人,可能需要很长时间才能恢复,一般需要一个月左右甚至更长时间才能完全恢复。

7、一定要注意避免过早下地活动,注意循序渐进,逐步增加下地活动的时间和量。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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