小伙伴们好,最近小评发现大家对于豆腐的发明者是谁,豆腐的营养价值这个问题都颇为感兴趣的,今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。

1、豆腐是刘安发明的,刘安(公元前179-122),丰县(今徐州丰县)人,生于淮南(今安徽省)。汉代宗室,西汉思想家,道教人物,文学家。汉高祖刘邦的孙子,淮南人王力的儿子常陆。

2、豆腐含有丰富的钙,再通过补钙可以预防和纠正骨质疏松,对防治腰腿痛、腰膝酸软有非常明显的效果。富含蛋白质,可以补充蛋白质,

3、对提高机体免疫力,增加肌肉含量有非常明显的作用。

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