小伙伴们好，最近小评发现大家对于天山雪莲怎么吃才比较好，天山雪莲四种简单做法分享这个问题都颇为感兴趣的，今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、雪莲酒。
2、配料：雪莲花15克，枸杞10克，红花10克，白酒2500毫升。
3、做法：将所有材料连同白酒一起放入大酒瓶中，密封浸泡15天后方可饮用。每天早晚各喝一次，最好每次10 ~ 20ml。
4、雪莲酒对祛湿止痛、风湿类风湿性关节炎、肩周炎、老年腰腿痛有很好的效果。
5、雪莲茶。
6、材料：雪莲5克。
7、方法：将雪莲放入茶杯中，倒入适量开水，浸泡10-20分钟后饮用，每日1剂。
8、雪莲乌鸡汤。
9、材料：雪莲20克，乌鸡1只，葱、姜、盐、糖、味精、食用油。
10、做法：热油下锅后，放入葱、姜炒香，再放入盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加水，大火烧开后小火煨45分钟左右，出锅后吃肉喝汤。
11、雪莲鸽笼。
12、原料：雪莲10克、枸杞10克、肉苁蓉10克、山药150克、乳鸽1只、葱、姜丝、料酒、盐。
13、做法：锅内热油，放入山药翻炒至金黄色，出锅待用；将乳鸽切成小块，将肉苁蓉用热水浸泡至软，然后切块；将乳鸽、肉苁蓉、枸杞、山药一起放入砂锅中，加水、料酒、葱、盐，小火炖20分钟左右。
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